この時期までギックリ腰の方が…

通常、季節の変わり目といわれる5月頃と11月頃に、1年で1番ギックリ腰の方が来店されることが多いんですが…

今年はまだまだ続いています。
気温差が激しいせいなのか…
子供さんを抱っこした瞬間
宅配便の荷物を受け取った瞬間
くしゃみをした後から
等、皆さん腰を痛めた内容は様々ですが、共通していえるのご、少し前かがみになっている状態でおきていること。
くれぐれも膝を使って、上下に体を使って下さいねニコ
くしゃみの時は座りましょう。
痛めてすぐは、炎症を抑えるため冷却がいいと言われています。
(冷却と温め、あうあわないがあると思うので、ご自身が気持ちいいと思う方で大丈夫です。)
できれば氷で…今の時期冷たくて辛いですが…1番効果的です。
もしもの時はお試し下さいね!

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ

今日はスリング教室開催^ ^ 赤ちゃんはニコニコ笑顔で抱っこされてました! 葉っぱ柄のオー…

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赤ちゃんふれあい事業

赤ちゃんふれあい事業

 

今日最終日を迎えた、砥部中学校で開催された

赤ちゃんふれあい事業
今日もみんなとベビータッチケアをやってきましたニコニコ中学生のみんながはにかみながら、赤ちゃんとふれあう姿…自分達もこうやって大切に育てられてきたということを忘れずにいてもらいたいなと思いましたおねがい
砥部は途中、吹雪いていたり…雪
かなり寒かった…
明日はもっと冷えこむとか…皆さまくれぐれも暖かくしてお出かけ下さいね!

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年末年始の営業について

 

年末年始の営業は

12/30日15時までとさせて頂きますニコニコ
29日までお仕事の方も多いかと思いますので、ご都合あえば、新年に向けてお体整えにいらして下さいね^ ^
年始は4日からの予定ですニコニコ
今日は一段と冷え込むとか…
暖かくしてお出かけ下さいねおねがい

年末年始の営業について

 

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12月

もう師走…びっくり

あと1ヶ月で1年終わってしまうわけです…
今年もあっという間でした。
皆さんはどんな1年でしたか?
また、お話聞かせて下さい^ ^
ラフ音ラフ店内も

 

12月

クリスマスバージョンに
クリスマスソングも流れてますよー

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