回数券の注意事項

産後のママ限定回数券音譜

キャンペーン時に発行している回音譜
共々、使用する際の注意事項がございます。
①回数券には有効期限がございます。
産後のママの方は3ヶ月。
キャンペーン時のものは半年〜1年。
(里帰り中等で、3ヶ月以内に使えない場合や、ご家族との併用等に関しましては、ご相談下さい)
期限内のご利用よろしくお願い致しますm(_ _)m
②ご紹介割引や誕生日割引、その他割引との併用は不可。
③ホットペッパーからご予約の際のポイントつきません。

回数券の注意事項

よろしくお願い致しますm(_ _)m

 

 

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ

マタニティ整体

マタニティ整体もやってるんですか?

と産後の骨盤矯正にやってきたママによくビックリされますびっくり
妊娠中、安全な施術をさせて頂いています。
同じ経験をしているからこそ、この時期のツラさがよくわかります。
うつ伏せはもちろん危険なので、横向きの施術で…仰向けが大丈夫な間は仰向けでの施術もさせて頂いています。
横向きがおつらい方には、抱きまくら等もありますので、ママの1番楽なように施術を受けていただければニコニコ
こんなに腰痛が楽になるなら、早く来ておけばよかった…や、ホルモンバランスの影響でか、頭痛がひどいというママも薬が飲めないから、ほぐしてもらって楽になった…
よく妊娠中のママから聞かれる言葉です。
動くの大変なママには、出張施術もできますので、ご連絡下さいね!

マタニティ整体

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ

新メニュー登場します!

やっとの新メニュー紹介ガーン

3月頭にはと思っていたのに、待って下さっていた方、申し訳ありません(´・_・`)
さて、私以前から施術に来て頂いているお客様の症状の中で、冷えの部分が常に気になっていました。
冷えは万病の元と言われているくらい、いろいろな不調を作っていると思っています。
それを解消する一つで、布ナプキンもオススメしている訳ですが、その第2弾として…
新メニュー登場します!
何かわかりますか?
やったことある方もいらっしゃると思いますが…
よもぎ蒸し
を導入することにしましたーニコニコ
いろんな条件が重なって、はじめることができるようになったので、これも皆様のおかげでございますm(_ _)m感謝!
よもぎ蒸しって何っと言われる方もいらっしゃると思いますので、よもぎ蒸しのやり方と共に説明していきたいと思います。
まずは着替えから

o0480064113901864456

マントを着て頂きます。
もちろん中は全裸でございます照れ
お化粧は落としている方がより効果的です。
クレンジング等ご準備しております。
お化粧道具はご持参下さい。
化粧はそのままでいいという方はそのままどうぞ!(頭から汗かくかも)
そして、先程のよもぎ等、いろいろブレンドした葉をグツグツ煮ている鍋の元へ…
(よもぎアレルギーのある方はご相談下さい)
o0480064113901864458
なんとなく、イスの上から湯気でているのわかりますか?
この蒸気を身体全身に浴びていくわけです。

o0480064113901864464

なので、このイスの上にすっぽりと座ります。

o0480064113901864472

これ、イスの上に座っているところ。
そして、最初頭からマントをかぶって頂きます。
その後はマントから手が出せるので

o0480064113901864477

本を読むもよし、スマホするもよし、時にはまた頭からすっぽりマントかぶってもよし…
30分ほど蒸された状態に。
真夏でも汗かかない私でも汗びっしょり
汗をかく=代謝が上がる=冷えの改善やらダイエット効果
それ以外にも毛穴をひろげることで、美肌効果があったり、女性系のトラブルにも効果的だとか…
この辺りはお客様の声を聞いて、いかに効果が出たかお伝えしていけたらなっと思っています照れ
(一回での効果はなかなか難しいかもしれませんが…)
どんなものか試してみたいという方へ
4月1日〜4月30日まで
通常3200円を半額1600円に!
(1回のみ)
お子様連れのママも、よもぎ蒸し中は私の手があくので、無料で託児しますー(私でよければですが笑)整体とセットでご希望の方は、託児依頼をよろしくお願い致します。

お時間はだいたい45分程度みて頂ければと思います。

まだホームページの方にメニュー掲載できていないので、もし予約フォームからご予約頂く時は、備考欄によもぎ蒸し希望とご記入頂くか
n0315o@ma.pikara.ne.jp
までご連絡下さいね。
よもぎ蒸しで冷えを解消して、整体で骨盤整えて、相乗効果で皆様をより元気にできればと思っていますニコニコ
夏でも冷房で身体が冷えるという方、今から冷え取りしていきましょう!

 

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ

メニューおさらい

今年になって、メニューの見直しもあって、新たなメニュー表を製作中。

それなら、いつもの私の熱い(笑)気持ちも込めつつ、ブログでもメニューのご紹介をしていこうと思いますカナヘイうさぎ

 

ラフ音ラフといえば・・・

そう骨盤ですカナヘイきらきらカナヘイきらきら皆様、もちろんご存知かとは思いますが・・・

 

骨盤に魅了されて、早11年。

何年たっても、骨盤の魅力にとりつかれている私は、皆様の骨盤をよりきれいな状態に

していくことが使命!と日々精進しております。

 

骨盤の歪みって、出産後のイメージがあるかもしれませんが、男性でもお子様でもどなたでも

起こりうることなんです。

それは、日常生活だったり、お仕事等で、日々使っている体の使い方とかなり関係してきます。

その歪みから、腰痛だったり肩こりだったり・・・様々な症状を引き起こしてしまうこともあります。

 

なので、ラフ音ラフでは、どのメニューにおいても、必ず骨盤矯正がついてきます。

あくまでも私の考えですが、いくら整顔して顔をきれいに整えても、骨盤が歪んだままだと、またすぐに顔も歪んでしまう・・・なので、せっかく施術しにきて頂く以上は、少しでも元気な状態を保っていただきたいので、骨盤を整えていきたいと思っていますカナヘイうさぎ

 

なので、たまに骨盤矯正ついているのは、どのコースですか?と聞かれることがありますが、どれにもついていますので、その時のお身体の状態にあわせて、お好きなコースをお選びくださいね。

 

そして・・・骨盤矯正とつくと、バキバキと恐い印象をもたれる方も多いかと思います。

骨盤矯正といっても、いろんなやり方がありますよ。

ですので、ソフトにしてもらいたい!とか

バキっとなるのは嫌です!とか

押さえるだけでいいです!とか

お好みに合わせての施術可能ですので、遠慮なくおっしゃってくださいねつながる花1

 

あまりにも骨盤について語りすぎ・・・メニュー紹介までいきつかず・・・

おいおいメニュー紹介していきます。お楽しみに~

メニューおさらい

通常骨盤矯正はこんな感じでおこなっています~

 

 

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ

ストレッチ整体の流れ

ストレッチ整体って何するの?気になるー

とたくさんのお声頂いていますニコニコ
ストレッチ整体
まずは
ストレッチ整体の流れ
いつものごとく、骨盤を矯正して…
(矯正方法はいろいろあるので、バキバキは嫌という方は教えて下さいね)
ストレッチ整体の流れ
ほぐしつつ、筋肉を伸ばしていきます。
太もも前を伸ばしてー
ストレッチ整体の流れ
伸ばしたところから、もう一つ伸ばしてー
と、自分ではなかなか伸ばしきれないいろいろな箇所を、ペアストレッチで伸ばしていきますよ〜
ぜひぜひお試し下さいウインク
今月のみ20%オフの4800円!

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ

ストレッチ整体で汗かく…

ストレッチ整体をよりいい施術にしようと、あれやこれやと考えて施術していたら…

涼しくなってきたはずなのに、1人大汗かいてます笑い泣き
施術を受けて下さった方も汗かいてきた〜とゆって下さっているので、お互いにいい汗かいて…
きっとダイエットできるに違いないキラキラ
頑張ろーっとウシシ
ストレッチ整体で汗かく…

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ

ストレッチ整体はじめます♪

はや9月・・・
ブログをかなりさぼっておりますが、元気にしております。
この夏はいろいろあって、書きたいネタはたくさんあるので・・・
しばらくお待ちくださいm(_ _ )m
さて、まだまだ暑いですが、もう暦的には秋。
秋といえば
食欲の秋・・・私にはこれだけな気もする・・・あせる
読書の秋・・・あ~年頭に本を読むと意気込んでみたものの・・・汗
そして、私に一番縁遠い
スポーツの秋音譜
今回は、日ごろの運動不足解消、健康維持のためにも
新メニューとして
『ストレッチ整体』
60分6,000円
をスタートしますニコニコ
どんなことをするかというと・・・
肩こりや腰痛をストレッチによって、コリを芯からほぐしていくコースです。
インナーマッスル(深層の筋肉)にアプローチすることにより、症状の改善を促しますアップ
筋肉の緊張緩和→血流UP→コリや痛みの緩和
このように状態を整えていきます。
育児やお仕事などで硬くなった筋肉を、徐々に柔軟性をアップして、しなやかな筋肉に変えていきましょうニコニコ
日頃運動不足を感じている方、身体を動かしたい方にも最適なメニューです音譜
新メニュー記念として、9月いっぱいは
6,000円より20%オフにて施術させて頂きますクラッカー(1回限り・他割引併用不可)
ぜひぜひこの機会にお試しくださいね!

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ

夏限定メニュー^ ^脚の疲れ、むくみ解消コース

いよいよ7月、子供達は待ちにまった夏休みになりますねニコニコお母様方、お疲れ様です^_^;

最近、脚の疲れやむくみを訴えるお客様が増えています。
冷房と外の暑さと気温差で疲れがでている方
冷たいものを摂りすぎている方
お仕事で立ちっぱなしの時間が増えた方
などなど、原因は様々です。
夏本番、薄着にもなりますし、ぜひ今の間に脚の疲れやむくみをとって、スッキリ脚で夏を迎えましょう^ ^
というわけで、夏限定メニューとして、
脚の疲れ、むくみ解消コースが登場しますニコニコ
限定なので、最後に割引の価格情報ありますよ~
まずは流れをよくするように、骨盤矯正から!
この骨盤矯正、バキバキしないやり方もあるので、お好みをお伝えくださいね^ ^

 

夏限定メニュー^ ^脚の疲れ、むくみ解消コース

こうして、身体全体の流れをよくしてから
骨盤集中コースで活躍中のエアーマッサージャーを。

夏限定メニュー^ ^脚の疲れ、むくみ解消コース

脚だけのエアーマッサージャーはよくありますが、こちらは骨盤までエアーをきかせるタイプ。
終わった後の脚のスッキリ感をぜひ体感してみてくださいニコニコ
こちらのエアーマッサージャーがどういう物か知りたい方はhttp://fujishige.jp/tanpa15.htm
こちらをご覧くださいね。
どんな効果があるのか書いてあります。
そして、最後はやはり手!ということで

 

夏限定メニュー^ ^脚の疲れ、むくみ解消コース

リフレクソロジー。
こちらはふくらはぎを多めバージョンにて、オイルで流していきますウインク

早速モニターさんに体験して頂くと…

「スッキリした」
「疲れがとれた」
「お肉がやわらかくなった」
「細くなった気がする」
など、嬉しいお言葉を頂きました^ ^

こちらのコース、夏限定のため、8月末には終了予定です。ぜひ、この機会にお試しくださいねおねがい

音譜脚の疲れ、むくみ解消コース音譜

骨盤矯正10分
エアーマッサージャー20分
リフレクソロジー30分
合計60分で6000円になります。

7月20日までは20%引きで施術させて頂きます^ ^
ぜひ、この機会にご体験くださいね

松山市の整体・骨盤矯正・ベビータッチケア教室はラフ音ラフ